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本套丛书囊括了宇宙、军事、动物、人体等多个认知世界最重要的领域，借鉴了世界上最优秀的百科全书编纂经验，并将知识浓缩在小巧可爱的体量中，彻底克服了“大部头”百科全书翻查阅读时的困难和不便，最大限度上方便了读者阅读和携带。《人体》分册分为人体构造、人体系统、生命的历程、保健与护理四章，以通俗易懂的语言配以大量精确、形象的插图，系统地介绍了细胞与组织、感觉器官、肌肉系统等基本内容，并介绍了人从婴儿至老年一生的变化过程及特征，阐述了疾病与健康、保健与护理知识，旨在引导青少年朋友全面系统地了解人体知识。

第一章
人体构造
第一节  人
认识我们的身体	2

第二节  细胞与组织
细胞概述	4
细胞的结构	6
细胞的分裂与呼吸	8
组织	10

第三节  人体的物质组成
糖类	12
脂类	14
蛋白质、核酸与无机盐	16
常量元素	18
微量元素	20
维生素	22

第二章
人体系统
第一节  人体系统概述
人体各大系统	26

第二节  表皮系统
皮肤	30
皮肤的构造	34
皮肤的功能	36
毛发	38
指甲（趾甲）	42

第三节  感觉器官
感觉器官概述	44
眼睛	46
视觉的形成	50
耳朵	54
听觉	56
耳朵与平衡	58
鼻子	60
嗅觉	62
口腔	64
咽喉	66
舌头	68
味觉	70
触觉	72

第四节  肌肉系统
肌肉系统概述	76
骨骼肌	78
平滑肌	80
心肌	82
头肌与颈肌	84
上肢肌肉	88
下肢肌肉	90
躯干肌肉	92

第五节  骨骼系统
骨骼概述	94
骨骼的构造	96
颅骨	98
脊柱	100
肋骨与胸骨	104
肩膀与手臂	108
手	110
髋骨与腿骨	114
脚	118
保持骨骼健康	120

第六节  关节系统
关节概述	122
关节与运动	126

第七节  消化系统
消化系统概述	128
牙齿	132
食道	136
咀嚼与吞咽	137
胃	140
小肠	144
大肠	148
肛门	150
肝脏	152
胆	154
胰脏	156
消化系统的保健	158

第八节  呼吸系统
呼吸系统概述	160
肺	164
气体交换	166
呼吸	168
发声	170
呼吸系统的保健	172

第九节  循环系统
心血管系统	174
心脏	176
心脏的构造	178
心脏的功能	180
心脏的搏动	182
血液	186
红细胞	190
白细胞	192
血型	194
血液循环	196
血压	198
血管	200
淋巴系统	202

第十节  免疫系统
免疫系统概述	204
体内的“敌人”	206
非特异性免疫	208
特异性免疫	210
免疫接种	212

第十一节  神经系统
神经系统概述	214
神经元	216
突触	218
神经	220
神经冲动	222
脊髓	224
反射	226
周围神经系统	230
脑	236
脑的构造	238
脑的活动	240
睡眠与做梦	242
生物钟	244
智商	246

第十二节  内分泌系统
内分泌系统概述	248
激素	250
生长的秘密	252
内分泌腺	254
垂体腺	256
甲状腺	258
肾上腺	260
性腺	262

第十三节  泌尿系统
泌尿系统概述	264
肾脏	266
肾脏的功能	268
膀胱	270
输尿管	272
尿道	274

第十四节  生殖系统
男性生殖系统	276
精子	280
女性生殖系统	282
乳房	286
女性生殖周期	288
受精	292
妊娠	294
分娩	296
哺乳	298

第三章
生命的历程  
一生的变化	302
婴儿期	304
幼儿期	308
少儿期	310
青春期	312
成年期	314
更年期	316
老年期	318
遗传与变异	324
染色体	326
基因	330
基因技术与工程	334

第四章
保健与护理 
第一节  生活保健
日常保养	338
饮食保健	340
常见疾病的食疗	342
旅行保健	346
传统保健疗法	348

第二节  精神健康
压力	352
紧张	354
失眠	356
焦虑与忧郁	358

第三节  护理
急救	362
人工呼吸与心脏外部按摩	364
出血护理	368
烧伤护理	370
运动伤害护理	372

前言
人体正如一台巧妙的机器，以天衣无缝的结构和精密完美的运作方式让人惊叹！它就在我们身边，蕴涵着无穷的奥秘，吸引着青少年朋友热切的目光。为此，我们编写了《人体》，希望为青少年朋友构建一个合理有序、科学准确的人体知识体系。
本书分为人体构造、人体系统、生命的历程、保健与护理四章，以简明流畅、通俗易懂的语言，系统地介绍了细胞与组织、表皮系统、感觉器官、肌肉系统、骨骼系统等基本内容，并介绍了人从婴儿至老年一生的变化过程及特征，阐述了疾病与健康、保健与护理知识，旨在引导青少年朋友全面系统地了解人体知识。同时，本书还配置了大量精确、形象的结构图与原理图，从科学的角度准确地解释人体的基本结构和内部运作原理。而普通小资料、表格小资料、图注性小资料等灵活多样的板块设置，更可引导青少年朋友从多角度学习人体知识。
衷心希望本书能引导青少年朋友更准确地认识自身，更系统地掌握人体科学！

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